E-Cocooning in juli en augustus



De afgelopen maanden
heb ik qua werk alleen gecoacht. Ik had, naast de zorg voor Amé (Arnold en ik hebben ervoor gekozen om Amé minimaal 1 jaar zelf op te voeden) en andere zaken, geen energie om überhaupt na te denken over het geven van een presentatie of het ontwikkelen van een training.

Door het aflopen van coachingtrajecten, een aantal coachees die na de zomer door willen gaan en mijn keuze om niet meer te acquireren gedurende de maanden juli en augustus, kreeg ik opeens TIJD. Tijd om op te laden. Tijd om Arnold te steunen bij het herstel van de burn-out en tijd om na te gaan denken over wat ik in het najaar op het gebied van presentaties en trainingen neer wil gaan zetten.

Dit klinkt verre van wat het concept ‘e-cocooning’ (e-cocooning: terugtrekken in je knusse hol en alleen af en toe te vinden achter internet)  inhoudt, maar voor mij voelt het wel zo. Doen waar je zin in hebt. Doen waar je energie voor hebt. Alles doen op een tempo waar je ‘u’ tegen zegt. “Dank u wel voor dat de klok langzamer lijkt te tikken, dank u wel voor de tijd die u me geeft om te slapen, te lezen en creatief te mogen zijn.”

Begin juli heb ik wederom meegewerkt aan een artikel voor het tijdschrift Vriendin. Op de valreep, voordat mijn e-cocooning periode inging, en raad eens waar het artikel over gaat? Een keer raden, twee keer raden…jawel ‘Cocooning’. Een van de vragen die mij toen werd gesteld, luidde als volgt: “Kan het ook nadelen hebben?”

“Cocoonen kan zeker nadelen hebben wanneer de mensen aan wie je toevertrouwt dat je deze periode voor jezelf nodig hebt, het niet begrijpen. Deze muur van onbegrip en angsten van vaak de personen die je het meest dierbaar zijn, is vaak een ijskoude douche waar je absoluut niet op zit te wachten. Je wilt je juist terug trekken om mentale en fysieke krachten op te doen en dan heb je geen energie om negatieve emoties op te vangen.”


Mijn antwoord was rechtstreeks gegrepen 
uit wat wij, mijn vriend en ik, hadden meegemaakt. Zoals mijn vriend op een rake manier had verwoord: “Alleen een aantal goede vrienden van ons begrijpen onze situatie door en door. Het kan heel goed zijn dat hun begrip inherent is aan hun beroep als mentale & fysieke hulpverleners ‘psychologen en osteopaten’ waardoor ze weten wat burn-out met de persoon zelf en zijn naasten kan doen. Dat mijn vriend de afgelopen maanden en nog steeds door een ware ‘hoofdpijn & vermoeidheids-hel’ gaat, heeft zeker invloed gehad op onze relatie en mijn ontwikkeling. Een van de meest positieve zaken die het hem heeft opgeleverd is ‘quality-time’ met Amé en een rugzak vol met inzichten over zichzelf. Wat het mij heeft opgeleverd, is weer een blog, verhaal of zelfs een eBoek waard. Soms denk ik in het Engels:“I’m counting my blessings. Let’s keep it to this and..Sometimes it takes a lifetime to get to know one’s emotions, sometimes during this rollercoaster of emotions, a few seconds of heartfelt consciousness and pure love, can take away long hidden insecurity”.

Om er een eind aan te breien; ik ga lekker verder met e-cocoonen. Onder e-cocoonen versta ik ook dat ik vaker ga bloggen. Bloggen over alles wat er in me opkomt en met je wil delen. Als je een vraag hebt over mijn werk of een afspraak wilt maken; je krijgt niet direct, maar wel zeker een antwoord per e-mail: orchidoflife@gmail.com. Vanaf september begin ik weer met individuele coachingsessies, presentaties en ben ik telefonisch bereikbaar.
Fijne zomer!!
Ciao, Chungmei

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s