HSP: social media is niet voor mij

Je zou denken dat iedereen die bij mij terecht komt voor begeleiding actief is op social media aangezien ik informatie over mijn werk deel op de facebookpagina hooggevoeligheid en intuïtie. Dat het een keer anders is, is verfrissend. Een dame die ik voor een derde keer sprak is niet actief op social media. Het enige dat ze heeft is een twitter account om muziek bandjes te volgen. Via het volgen van de tweets van deze muziek bandjes kwam ze een keer toevallig uit op soChicken. Ze vond dat soChicken een mooie uitstraling had, las verder en kwam uit op artikelen van mijn hand over hooggevoeligheid. Zo kwam ze bij mij terecht.

Toen het gebruik van social media opkwam, was er geen haar op haar hoofd die eraan wilde beginnen. Ze heeft nooit een facebook account gehad. Wanneer ze op feestjes is, vangt ze weleens op dat mensen naar elkaars facebook updates vragen. ‘Hoe was het op dat feestje waar ik de foto van voorbij heb zien komen?’ als een ingang voor een gesprek. Social media is voor haar te sociaal, ze heeft geen enkele behoefte om een foto te delen of te vertellen wat ze heeft gedaan. Overdag, op haar werk, is ze al sociaal genoeg. Ze werkt met verstandelijk gehandicapten. Na haar werk wilt ze rust. Geen scherm. Niet van een ipad, niet van een mobiele telefoon. Ze doet boodschappen en geniet van het koken met verse ingrediënten.

Ze houdt wel van contact. Wanneer ze lacht, buldert ze van het lachen. Wat een heerlijk mens. Ze onderhoudt contact via whatsapp, haar e-mail komt binnen op haar telefoon en dat vindt ze wel genoeg. Ze heeft zich een paar keer afgevraagd of ze veel mist door niet op facebook te zitten. Deze vraag stelde ze aan vrienden die op facebook zitten en zij stelden haar gerust: nee hoor, je mist niets en daarna spraken ze over facebook updates die ze hadden gezien. Haar partner zit evenmin op social media. Hij werkt ook in de zorg en leert aan verstandelijk gehandicapten hoe ze allerhande klusjes kunnen klaren.

Wat ze graag doet, is een paar dagen per week vertoeven in haar tuinhuisje. Pas geleden heeft ze samen met haar partner een kachel in het tuinhuisje geplaatst. In haar tuinhuisje komt ze tot rust. Doordat er allerlei nieuwe ontwikkelingen zijn, heeft ze de laatste tijd te weinig tijd voor zichzelf genomen. Ze ging mee met de energieën die op de voorgrond waren. Ze is niet in haar tuinhuisje geweest. Ze merkte dat ze sneller geïrriteerd raakte. Ze wilt balans. Ze werd herinnerd aan dat je “nee” kan zeggen, dat je voor jezelf kan en mag kiezen.

Lees ook: Versterk je hooggevoelige identiteit – 8 tips

Wil je als hooggevoelig persoon in jouw kracht staan? Ga voor een introductiesessie en ervaar wat het jou op kan leveren.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s