Laat je tranen toe! Het is helend.

We zijn erop geconditioneerd huilen zo snel mogelijk te willen stoppen. We leren het onze kinderen al; niet huilen, niet zeuren, anders ben je een last. Lukt het niet met woorden dan grijpt men snel naar een speen, de borst, iets te eten of afleiding via beeldschermen. We snoeren kinderen de mond en leren het zo dat huilen niet gewenst is. Liever iets in de mond dan je emotie de vrije loop te laten gaan. 

Het mogen huilen is, zowel voor kinderen als volwassen belangrijk. Verdriet opkroppen verhoogt de stresswaarden en brengt een mens in disbalans. Het is veel beter om je emoties de ruimte te geven. Door te huilen komen hormonen vrij die als een natuurlijk kalmeringsmiddel, stressverlager en pijnstiller werken, waardoor we ons opgelucht en ontspannen voelen. 

Geschreven door Eveline, mama van 3 jongens, gelukkig getrouwd en wonende in Duitsland uit de blog Huilen begrijpen, waarom huilen net zo belangrijk is als lachen.

In aanvulling op haar schrijven: Dat het voor volwassenen net zo belangrijk is om te huilen als voor kinderen kan ik volmondig bevestigen vanuit de emotionele ontwikkelingsprocessen die ik begeleid. Wat ik voorbij heb zien komen is dat cliënten:

  • voorbij het ongemak en de schaamte gaan van het tonen van hun tranen;
  • ervaren dat hun verdriet er mag zijn na meerdere pogingen van het hoofd om het huilen te stoppen;
  • al jaren niet meer hebben gehuild vanuit hun eigen emotie en door in contact te treden met hun emotionele lichaam leren huilen;
  • ontdekken op hoeveel verschillende manieren/ toonhoogtes ze kunnen huilen;
  • leren huilen vanuit het gekwetste kind in henzelf (alle fasen van het kind inclusief de baby-fase)
  • dat het huilen gepaard kan gaan met kreten van boosheid en angst;
  • dat het toelaten van het verdriet direct de fysieke spanningen verlaagt tot aan helemaal laat verdwijnen;
  • stap voor stap zich veilig genoeg voelen om het verdriet tussen de sessies in toe te laten;
  • dat het erkennen en laten doorstromen van het grote verdriet, emoties als boosheid en angst verminderen.

Met Com-Passie,
Chungmei Cheng
HSP Coach & Rebirther

Zijn wie je bent, dat is geluk
www.orchidoflife.nl
Meer informatie over de introductiesessie, klik hier…

Is hooggevoeligheid hetzelfde als hoogsensitiviteit?

Is hooggevoeligheid hetzelfde als hoogsensitiviteit?

Sinds dat het werk van hoogsensitiviteitsexpert Elke van Hoof van de Vrije Universiteit Brussel is uitgebracht willen mensen van me weten hoe ik erover denk. Ik sluit me aan bij Nederlandse HSP professionals Susan Marletta Hart en Esther Bergsma. Ik heb de term “hooggevoeligheid” altijd gezien en gebruikt als de aangeboren gevoeligheid voor prikkels en maak geen onderscheid tussen hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit. 

In mijn werk begeleid ik mensen die zichzelf zien als hooggevoelige personen. De focus ligt op het verkrijgen van inzichten in de psyche en de relatie van de psyche met het emotionele en fysieke lichaam. Daarnaast krijgen onverwerkte emoties zoals verdriet, angst en woede de ruimte om in een veilige omgeving te worden beleefd. Burn-out en trauma’s passeren veelvuldig en ik hoor regelmatig dat mensen gevoeliger zijn geworden doordat ze bewust werden van de impact van hun trauma’s in hun dagelijkse leven en omdat ze door burn-out op mentaal, fysiek en emotioneel vlak totaal uitgeput waren. Maar deze verhoogde gevoeligheid is tijdelijk. Zodra het nemen van rust en andere wegen worden ingezet om het herstel te bevorderen zal deze verhoogde gevoeligheid afnemen.

Als het goed is, kan je op den duur steeds meer van het leven aan. Op het pad van herstel kies je er bewust voor het tempo van het leven te verlagen. Je bent niet meer de persoon die je was. Door de ontwikkelingen ben je meer in contact met jezelf, en daarmee dus ook met je hooggevoelige zelf.

In het jaar 2000 las ik het boek Het hoogsensitieve kind van Elaine Aron. Dit was een complete eye-opener voor me. Normaal eet ik geen letters, maar ik was elke alinea en alle inzichten die op kwamen borrelen hongerig aan het verorberen en heel snel aan het verteren. Na het lezen legde ik het boek én de inhoud doelbewust naast me neer. Ik was 22 jaar; jeugdig en soms onbezonnen en in relatie tot hooggevoelig zijn was ik niet bewust liever voor mezelf. Ik had andere prioriteiten. Studeren, studeren en nog eens studeren. Van fitness en aerobic diploma’s, HBO communicatie en talrijke coaching opleidingen. Na een burn-out op mijn 23ste was ik genoodzaakt rustiger aan te doen, maar de drive bleef.

Na het volledig accepteren van mijn hooggevoelige zelf in 2011, één jaar na de geboorte van mijn dochter, positioneerde ik mijn coachingspraktijk als een praktijk voor hooggevoelige personen. Met deze omslag kwam ik met mijn werk in een fijne flow terecht.

Tot aan vandaag en absoluut totdat ik de aarde verlaat voel ik de noodzaak om alles in relatie tot hooggevoelig zijn te blijven delen. Opdat we onze hooggevoelige zelf volledig omarmen en vanuit onze aangeboren én aangeleerde talenten en kwaliteiten gaan leven. 

Doe je met me mee? ♥️

Met Com-Passie, 
Chungmei Cheng

HSP Coach & Rebirther 
www.orchidoflife.nl

Emotionele groei: bewegen vanuit angst naar liefde

Na vijftien jaar coaching en vijf jaar rebirthing blijft het proces van emotionele ontwikkeling boeiend. Soms heb ik van die dagen ertussen zitten die mij sterk het gevoel geven dat ik dit werk blijf doen tot op hoge leeftijd.

Hieronder omschrijf ik wat er op zo’n dag allemaal voorbij kan komen:

Hoe iemand van zichzelf weet dat ze altijd controle wilt uitoefenen op de situatie. Dat veel op haar manier moet, maar ze vindt het verschrikkelijk dat ze zo denkt. Ook ziet ze eerder beren op de weg en denkt ze in onmogelijkheden wanneer iets moois haar wordt voorgespiegeld. In een oefening kwam het volgende naar boven: wanneer ze geen controle heeft voelt ze zich ongehoord, machteloos en boos. Hierna kwam er verdriet naar boven en daarna een deel in haar die bewondering voelde voor het deel dat verdriet ervaarde. Dat ze op deze manier kan meevoelen! Het was een heel vriendelijk en liefdevol deel van haar. Ze glimlachte en was onder de indruk van deze vriendelijke compassievolle kant in haarzelf.

Dus in plaats van niet meer willen voelen dat ze de controle wil kan ze beter gaan doorvoelen wat er onder zit en dat is verdriet. Als je het verdriet verwerkt wordt de behoefte om controle te willen hebben minder. Een super inzicht waar ze wat mee kon!

Emoties zoals verdriet, boosheid en angst die omslaan in opvliegendheid, kribbigheid, lusteloosheid, paniek, sterke stemmingswisselingen, negatief denken, piekeren en vermoeidheid kunnen lang aanhouden. Vooral als je niet naar de kern gaat. Het is heel verdrietig wanneer de zoektocht naar de oorzaak van je zo slecht voelen niks oplevert en je uiteindelijk toch kiest voor medicatie. Tijdens deze derde sessie onderging de cliënt voor het eerst een rebirthing sessie (ademtherapie). Er kwam veel fysieke spanning naar boven en een boel angst werd eruit geschreeuwd. Iedereen reageert anders op een eerste ademhalingssessie. Het contact met deze cliënt was al zodanig goed en vol vertrouwen waardoor er veel openheid en nieuwsgierigheid was naar het effect van een dergelijke lichamelijke sessie.

Zelfs als je bent gaan geloven dat je niet zonder medicatie kan is emotionele groei mogelijk.

Verder kwamen de volgende thema’s voorbij:

Deze ontwikkelingen waren geen doel op zich, maar waren een logisch gevolg van het openstellen voor emotionele groei.

Communicatie en intimiteit in liefdesrelaties

Belemmerende overtuigingen in de liefde

Één woord: energie. Een dag als deze geeft me heel veel energie. Verder heeft het op diverse manieren nieuwe wegen geopend voor de mensen met wie ik werk. Dat maakt me blij.

Heb je interesse om te ervaren hoe het voelt om los te laten wat jou verdrietig maakt? Waar je je voor schaamt? Wat jou eindeloos frustreert? Boek een introductiesessie? Klik hier voor meer info!

Meer informatie over mijn werk lees je hier:

Orchid of Life HSP Coaching & Rebirthing: http://www.orchidoflife.nl
Orchid of Life’s Weblog: https://lifecoachingdenhaag.wordpress.com
Bestel het eboek Ben ik boos? Dan mag dat!

Warme groeten,

Chungmei Cheng

HSP: bang dat menselijk contact teveel is

We willen ons allemaal verbonden voelen. In verbinding kunnen we floreren. Kunnen we aarden, landen en van hieruit glimlachen, spelen en creëren. We willen onze hand uitreiken naar mensenlijk contact. Maar we doen het niet. Angst houdt ons tegen.

Bang dat we niet gewenst zijn, dat we niet (langer) voldoen en dat we worden afgewezen.

Wat ook zeker meespeelt onder hooggevoeligen is dat ze bang zijn dat het menselijk contact hen teveel is of wordt. Logisch.

Mensen kunnen vermoeiend zijn met hun angsten, vooroordelen, stress, verdriet, neurotische gedragingen en dominantie. Of anders gezegd: mensen die niet aan je vragen hoe het met jou gaat.

In het helings- en transformatieproces heb ik mensen zien bewegen van angst naar liefde. Van rouwen en afscheid nemen van relaties (familie, vrienden, collega’s) die niet meer resoneren met wie ze nu zijn naar openstellen voor nieuwe verbindingen.

Wanneer er een deur dicht gaat, gaat er een andere open. Durf hier doorheen te lopen. Vertrouw erop hoe het leven zich voor je ogen op liefdevolle en creatieve wijze zich ontvouwt.

P.s. Je mag er vaker voor kiezen deuren dicht te doen, zodat ruimte ontstaat voor nieuwe ontwikkelingen.

Met Com-Passie,
Chungmei Cheng

HSP Coach & Rebirther
http://www.orchidoflife.nl

Over SOLK: somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten

Dit was te gek! De inspiratie moet er even uit, vandaar dat ik je schrijf. Ik ben net terug van een netwerkbijeenkomst waarbij SOLK het thema was. SOLK staat voor Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke klachten. 

Te midden van zorgprofessionals uit de reguliere gezondheidszorg werkzaam in de omgeving Wassenaar, Leiden, Voorschoten en Den Haag heb ik mijn waarheid over lichamelijke klachten gedeeld. Ik vertelde over de link tussen deze klachten en onverwerkte emoties zoals woede, angst en verdriet gerelateerd aan trauma.

Mijn professionele wereld werd hiermee plots een stuk groter. We zaten met huisartsen, praktijkondersteunders van huisartsen, psychosomatische fysiotherapeuten, arts en seksuologe, chiropractor, ergotherapeut, gz psychologen en revalidatie therapeuten bij elkaar om de aanpak te bespreken van mensen die last hebben van en lijden onder SOLK. 

Ik had prachtige gesprekken en hierin benoemde ik hooggevoeligheid, maar niet zo expliciet in relatie tot pijn. Op een ander moment wil ik hier dieper op ingaan: hoe hooggevoelige personen lichamelijke pijn ervaren. Via de 1-op-1 gesprekken heb ik nu diverse ingangen om hier werk van te maken. 

Mijn 1-minute pitch ging aan mijn neus voorbij. Helaas! Mijn geluk was dat een hele aardige dame werkzaam als psychosomatisch fysiotherapeute mijn persoon en werk aanhaalde in haar pitch. Dankbaar!! 

Meer over SOLK; klik hier om een video te bekijken.

Tot zover. 

Met Com-Passie,

Chungmei Cheng
HSP Coach & Rebirther
Neem een kijkje op mijn website Orchid of Life HSP Coaching & Rebirthing. 

Lees ook: HSP: over chronische stress, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid.

VROLIJK PASEN VOOR JOU 🐣

V R O L IJ K P A S E N  🐣

V O O R J O U 🐥

En? Geniet je van het mooie weer? Wij wel. Yoga om de dag te beginnen, uitgebreid Chinees geluncht en auto’s gewassen. Dat doe je toch op 1e Paasdag? 🙂

Maar ik schrijf je met een andere aanleiding. Afgelopen donderdag zag ik Madelijne Kool. Ken je haar? Ik vond haar geweldig. Lekker creatief! Met haar spel, gedichtjes en liedjes. 

In mij begon het te borrelen. Luchtbelletjes plopten open. Ik ademde. Op een andere manier. Luidkeels lachen is zooo lekker. Ik wil los! Hoezo? En hoe? 

Ik vind mezelf heel braaf. Ook serieus. Want ik heb hele serieuze en duidelijke missies: hooggevoeligheid verspreiden, allesverterend verdriet, angst en woede eruit begeleiden en talenten in HSPers bevestigen en de wereld in helpen. 

Nu heb ik een sterke behoefte om heel veel onduidelijkheid aan te gaan. Te gaan spelen. Ervaren…wat ik nog meer met je kan en wil delen.

We gaan het meemaken! 

Heb fijne dagen 🤗
Chungmei

HSP: mijn lijf en hoofd stoppen emoties weg

Hieronder een mail van een client die bij me is gekomen voor begeleiding om de verbinding met haarzelf te ervaren. We hebben net 3 sessies achter de rug en zijn er nu al over uit dat het een zeer intuïtief persoonlijk ontwikkelingstraject is. Met haar toestemming deel ik haar schrijven met jou!

Hallo Chungmei,

Hier nog even een berichtje van mij, voordat we elkaar morgen alweer zien voor alweer de volgende sessie. Dit is hoe mijn eerste echte ademhalingssessie bij me is geland:

Zoals al duidelijk was toen ik nog bij jou was, heeft de rebirthing best wel indruk gemaakt. Ik had al aardig wat gelezen op jouw website en social media. En je had tijdens de introductiesessie al wat verteld. Maar dan de rebirthing te doen is toch echt anders! Wauw! Er op terugkijkend was ik eerst toch wel in mijn hoofd bezig met “doe ik het wel goed?”. Maar het heeft me uiteindelijk zoveel tegelijk gegeven: er was spanning en tegelijk ook ontspanning, kou en warmte in mijn lijf, verdriet/pijn en blijdschap. 

De buikklank ging vanzelf, hoewel ik dat niet van mijzelf gedacht had. Ik vond het bevrijdend en schrok eigenlijk een beetje van mezelf. Dat ik dit in me heb/had en ook kon uiten! Ik, altijd erg gecontroleerd, laat me niet zomaar gaan. Maar nu dus wel…Het heeft me geraakt. Ik heb contact met mijn lijf ervaren en daarbij gezien/gevoeld hoeveel er weggestopt zit. 

De rest van de dag voelde ik me lichter en fijner, maar voelde ook de verschillende plekken in mijn lijf nog steeds (gezicht, armen, bovenbenen, rugspieren, het was gewoon een complete workout). De volgende dagen voelde ik een diepere verbinding met mijn ademhaling. Maar ook vermoeidheid (ik was blij dat op donderdagmiddag voor mij het weekend begon en haalde het voor mijn gevoel nèt). 

Gek genoeg voelde ik in de dagen na maandag ook een soort schaamte, als in dat ik me had laten gaan ofzo. Misschien omdat ik al die tijd het (wat ‘het’ dan ook mag zijn, emoties, gebeurtenissen, gevoelens, mijzelf misschien wel…) voor iedereen en met name ook voor mezelf heb weggestopt, het mocht er niet zijn. Mijn lijf en hoofd zitten misschien zo in de automatische piloot om het meteen weg te stoppen, dat er even paniek ontstond omdat ‘het’ er nu ineens mocht zijn en geuit mocht worden. Ofzo…? Maar weer wat later in de week neutraliseerde dat gevoel van schaamte weer. 

De nacht na de sessie heb ik gedroomd over een neushoorn. Het is me bijgebleven, omdat dromen me meestal niet zo levendig en lang bij blijven als deze. Dus ik heb vanuit nieuwsgierigheid eens opgezocht wat dromen over een neushoorn zoal zou kunnen betekenen: De neushoorn staat voor woede en enorme kracht. Waar andere dieren zouden weglopen, valt een neushoorn juist aan. Als je droomt over een neushoorn, dan is het belangrijk dat je je doel voor ogen houdt en je niet van je pad af laat brengen. Neem geen genoegen met “nee” en wees wat assertiever in wat je wilt. Wat een mooie boodschap aan mezelf! 

De volgende nachten heb ik lang en diep geslapen. Zoals je al zei: neem de rust die je lijf aangeeft. 

Ben je benieuwd wat coaching & ademhalingssessies jou op kunnen leveren?


HSP: ik heb meer rust in mijn hoofd

Ik ontvang regelmatig hartverwarmende mails in mijn inbox boordevol positieve ontwikkelingen. Bij deze deel ik er één van een cliënt met natuurlijk haar toestemming.

Hai Chungmei,

Bedankt voor jouw verslag! Hierbij een korte terugkoppeling over wat ik voelde tijdens de ademhalingsessie.

Toen ik in de verbonden ademhaling zat, voelde ik een druk aan de binnenkant van mijn oren. Die bleef ook een tijdje hangen. Er kwamen allemaal gevoelens door elkaar naar boven, verdriet en blijdschap door elkaar. Dat komt waarschijnlijk door het uitademen van verdriet en het inademen van positiviteit en die volgden elkaar snel op.

Op een gegeven moment voelde ik een druk in mijn rechterhand, alsof er iets in mijn hand zat of alsof iemand mijn hand vasthield. Ik keek aan het eind nog even naar mijn hand omdat ik dacht dat ik dat zelf veroorzaakt had door een beetje mijn vuist te ballen maar mijn hand was open en mijn vingers raakten mijn handpalm niet.

Er is nu ook meer rust in mijn hoofd gekomen. Ik kan alles beter loslaten en maak mij minder druk om mijn werk. (gedoe op mijn werk)

Ik voel mij ook minder verantwoordelijk en wijs anderen ook op hun verantwoordelijkheid. Ik had twee korte artikels geschreven voor ons intranet met foto’s erbij. Het ging om twee afscheidsrecepties. Mijn directe collega merkte op dat “het niet eerlijk was dat ik geen stukje had geschreven over een derde collega die afscheid had genomen” Ik heb gezegd dat ik daar geen tijd voor heb en dat het niet vanzelfsprekend is dat ik dat zou doen. Een andere collega begon de bal ook weer naar mij toe te schuiven van “dus jij schrijft nog even een stukje….hier heb je de foto’s” Ik heb ze beiden gezegd dat ik het niet ga doen en dat zij dat ook gewoon kunnen oppakken. En daarna bleef het stil haha.

Waar ik nog na onze sessie aan moest denken, is dat jij vertelde dat mensen die zich bewust zijn van de energie in hun lichaam en in hun omgeving, vaak ook hun lichaam beter willen verzorgen door voor hun lichaam “schadelijke” stoffen te mijden.

Ik ben daar al een tijdje mee bezig. Onlangs vond ik een deodorant die volledig natuurlijk is; salt of the earth. Deze is wel duur maar je doet er wel langer mee en ik vind het best wel goed werken. Ik eet ook veel minder bewerkte producten (uit potjes en pakjes) maar veel groente, fruit en veel minder vlees.

Ben je benieuwd wat coaching & ademhalingssessies jou op kunnen leveren?

* Lees deze blogs voor meer verhalen over rebirthing sessies.

* En neem een kijkje op mijn website Orchid of Life HSP Coaching & Rebirthing.

HSP: ik neem mijn ruimte in

Wat maakt het begeleiden van hooggevoelige personen zo mooi en waardevol? Dat ik mag aanschouwen hoe ze groeien met elke stap die ze nemen. Vanaf het eerste moment dat iemand bij me komt voor begeleiding tot aan één van de latere sessies passeren heel veel emoties de revue.

Werken aan jezelf vraagt tijd, aandacht, wilskracht en een boel vertrouwen.

Zo was er gisteren een hooggevoelige dame bij me voor haar 10e sessie. (verspreid over 8 maanden) Ze ging van:

  • het loslaten van een groot verantwoordelijkheidsgevoel
  • angst voor conflict
  • aangeven van haar geestelijke, lichamelijke en emotionele grenzen richting collega’s, leidinggevende en familieleden
  • erkennen van de disbalans tussen mannelijke en vrouwelijke energie in haar systeem
  • erkennen van een disbalans in geven en ontvangen in vriendschappen
  • verwerken van verdriet ten aanzien van voorgaande liefdesrelaties
  • rouwen om het overlijden van haar moeder

Naar:

  • ervaren dat het goed is zoals ze het doet (werk)
  • volledig aanwezig zijn in het gesprek, opmerken dat manipulatie werd toegepast en adequaat en rustig reageren vanuit haar eigen energie, behoeften en wensen
  • innemen van haar ruimte op het werk en in de familie
  • haar vrouwelijke energie meer laten gelden door ruimte te creëren voor rust, reflectie en authentieke verbinding met mensen
  • afscheid nemen van bepaalde vriendschappen en focussen op fijne relaties
  • open staan voor het leren kennen van nieuwe mensen, open staan voor de liefde
  • ruimte om onvoorwaardelijke liefde voor haar moeder te ervaren

In één woord: geweldig! Ik ben ontzettend trots op haar. En niet alleen ik, maar ook haar leidinggevende en meerdere collega’s. Ze kreeg van hen terug dat ze in een jaar tijd op een positieve manier is veranderd. Haar leidinggevende benoemde de zelfverzekerdheid die ze uitstraalt. Ze komt voor zichzelf op en neemt haar ruimte in.

Wat ze er zelf over zei: “Ik voel de vrijheid en blijheid in mezelf. Ik neem ruimte in. Het durven doen speelt nog wel, maar is niet meer allesbepalend. Wat bepalender is dat ik blij ben met alles wat ik heb bereikt op het gebied van werk, werkmogelijkheden, vriendschappen en sport. Dat ik met mijn directe collega niet door één deur kan en de communicatie alles behalve verrijkend en inspirerend is, speelt een piepkleine rol in het grotere levendige geheel.”

Na al deze ontwikkelingen is de tijd aangebroken om actief te werken aan het ontmoeten van nieuwe mensen met het oog op het ervaren van meer liefde in haar leven. Yes!

Loop je rond met onverwerkte emoties? Wil je meer blijheid en vrijheid ervaren in je leven? Wil je inzoomen op de balans tussen de vrouwelijke en mannelijke energie in jouw systeem? Boek een introductiesessie om te ervaren wat het jou op kan leveren!

Warme groeten, 

Chungmei Cheng 
HSP Coach & Rebirther 
Orchid of Life: http://www.orchidoflife.nl

De tranen stromen over haar wangen

img_9201

Het meest bijzondere van mijn werk als HSP Coach & Rebirther is wanneer ik cliënten spreek die in eerste instantie niet spreken. Ik heb bijvoorbeeld iemand voor me zitten (videoskype) en ik zie direct dat ze er niet is. Ze is niet in haar lijf. Ze is aan het zweven. De pijn in haar lijf is te groot om zich ermee te verbinden. Ze vindt het eng. Bovendien is de stem van de innerlijke criticus heel sterk: “Het heeft allemaal geen zin meer, ik kan het niet en alles wat ik poog om me beter te voelen zal niet helpen”.

Het eerste wat ik stimuleer is om te gaan ademen. Aangezien ze een tijd terug voor een coaching & rebirthing traject in mijn praktijk in Den Haag is geweest, weet ik hoe haar lijf reageert. Nog beter gezegd: we weten allebei hoe haar lijf reageert waardoor we via videoskype kunnen werken.

Ze ademt en houdt haar ogen open. De angst is aanwezig. Gedachten razen door haar heen. Het hoofd houdt niet op, het staat altijd aan. Langzaamaan zie ik dat er een groter contact is met haar lichaam. Ik praat in op het voelen van het vertrouwen, op het in contact komen met haar kern, met liefde. Ik vraag haar de ogen te sluiten. De tranen stromen over haar wangen. Zo tijdens een ademhalingssessie van drie kwartier was ze in staat om meerdere golven van verdriet toe te laten. Schokschouderend verdriet.

Hierna was ze weer in staat om te praten.

Ik heb haar toegesproken. Je kan het wel. Hoewel je je zo slecht (kut in haar woorden) voelt, ben je er voor deze sessie. Ja, ik had je vanochtend een app gestuurd, maar hierna had je het ook weer kunnen vergeten. Je was er én ook nog eens op tijd. Iets in jou is sterker dan hoe jij je voelt.

We pakken het traject weer op na een pauze van negen maanden. Het worden wekelijkse coaching & ademhalingssessies via videoskype. Ik vind het geweldig om cliënten terug te zien voor verdere begeleiding. Doordat je elkaar al kent, is het werken met elkaar zo natuurlijk en moeiteloos.

Sta je op dit moment op een kruispunt in je leven? Loop je al jaren rond met een bepaalde rusteloosheid in je lijf? Word je gek van de innerlijke criticus in je hoofd? Boek de introductiesessie en ervaar wat het jou kan opleveren.

Warme groeten,

Chungmei Cheng
HSP Coach & Rebirther
Orchid of Life: http://www.orchidoflife.nl